2007年RaceDiary

2007
最終更新日 2007年11月05日



11月４日　神奈川マスターズ記録会
100ｍ　12”01（-0.1ｍ）
今季最終戦のレースとなりましたが、身体があちこち
悲鳴を上げ始め、十分な走りをすることができませんでした。
（しかし、今年は３１連勝することが出来ました。）
また、レース後の仲間との懇親会では、楽しい会話の中に
皆さんの競技に対する考え方や練習方法などを聞くことが出来、
有意義な時間を過ごすことが出来ました。
神奈川の皆様ありがとうございました。また、来年お邪魔します。



10月28日　全日本マスターズ陸上競技選手権大会（下関）
100ｍ　11”79（+0.1ｍ）　優勝
やっと大会5日前から練習を開始しましたが
スピード練習が足らず、70m付近で上体が起きそうになり、
後半はヨレてしまいましたがなんとか逃げ切ることが出来ました。
また一年間練習を積んで来年を目指したいと思います。



10月21日　栃木県民スポーツ大会
100ｍ　11”88（0.0ｍ）
今回もゆっくり出て、スピードを上げていきましたが、
スピード持続期間が短く後半スピードに
乗り切れませんでした。
しかし、先週＆今週とこの状態で悪化せずに
走れたので十分すぎる結果だと思います。
いよいよ今週末は下関での全日本デス。



10月14日　栃木マスターズ記録会
100ｍ　11”90（+0.8ｍ）
60ｍ　7”49（+0.2ｍ）
青森で腰部＆背部を痛めて1ヶ月間ジョグと体操しか
出来なかったので、今回はゆっくりスタートして確認しながら
スピードをあげてみました。90％位まで出力できたので
次週もう1回確認しながら走って全国大会に備えたいと思います。



9月24日　全国スポレク祭あおもり2007
100ｍ　11”64　（+1.5ｍ）PB
初出場の大会でしたがPBで優勝することが出来ました。
走っている時に右腰部を痛めましたが、
無事走りきることが出来、次の山口までに
良い状態で臨めるよう調整したいと思います。
この大会では多くの仲間や先輩の方々と触れ合うことが出来、
思い出に残る楽しい大会となりました。
4年後の地元開催を楽しみに走りたいと思います。



9月16日　東京アスレチックカーニバル
100ｍ　11”74　（-2.1ｍ）PB（風込み）
今回は思い切り全開で走ってみて、
自分のイメージに近い走りをすることが出来きました。
ただ、スピードが上がった分、身体対応の変化をもう少し、
筋肉バランスとあわせて調整が必要ですね
今回はレース前に酸素カプセルで
イメトレしてきました。ZZZ~



９月９日　東京マスターズ選手権大会
100ｍ　11”77　（-0.5ｍ）
身体の動きは良い感じでしたが、
走りの構成がバラバラでなんとなく
ゴールしてしまいました。
レース後、酸素カプセルで１時間
リフレッシュして来ました。



8月２６日　埼玉マスターズ選手権
100ｍ　11”80（0.0ｍ）
昨年のこの大会と同タイムでした.
昨年は＋2.0ｍだったので満足です。
走り的には身体のスピード対応がまだまだでした。
10月までにもう少し改良しなくては。。



8月19日　茨城マスターズ記録会60ｍ　
7”48（+0.4ｍ）
100ｍ　12”05（-1.8ｍ）
10日間の連続練習最終日の
記録会としてはまずまずでした。
-2ｍ以内では11秒台で走れるように
することが課題ですね。



8月5日　宇都宮市民陸上大会
100ｍ　11”92　
走っている時に60ｍ付近で歓声が聞こえ、
ゴールしタイマーが止まると、
歓声と拍手がおこりました。
初めての体験でビックリしました。
観客の皆さん、ありがとうございました。
私自身も大感動でした。



7月29日　千葉選手権
100ｍ　11”74（+1.8ｍ）自己新
2日連戦なのにＰＢ出てびっくりデス。
関東から調子が良いまま走れたみたいです。
千葉は走りやすく相性が良いですね。
これから後半戦に向けレースが続くので
もう一度身体作りをして3ヶ月後に勝負です。



7月28日　太田ナイトレース（群馬）
60ｍ　7”49
100ｍ　11”86
仕事の都合で60ｍのスタート30分前に到着
体調は良くなかったのですが、全開でＧｏ！
2種目ともシーズンベストでした。
このまま千葉に移動し明日は千葉選手権。



7月15日　関東マスターズ選手権（宇都宮）
100ｍ　12"01(-1.6m)
60ｍ　7"64(-0.7m)
4×100ｍリレー 51"88
台風の中、風雨の激しい1日でした。
今回はピーキングをうまく合わせることが出来、
記録にもチャレンジしたかったのですが、
残念ながら、台風もピークを迎えてしまいました。
しかし、100ｍで2連覇できたので良しとしましょう。
選手の皆さん、役員の皆さん、大変お疲れ様でした。



7月1日　富岡マスターズ（群馬）
100ｍ　11”6（手）
60ｍ　7”3（手）
前回のレースの修正点を試すレースでしたが、
うまく走ることが出来ました。
お土産も頂いてきました。お世話になりました。
さあ！次は関東大会です。



6月17日　福島マスターズ選手権大会
100ｍ　12”26　（-0.4ｍ）　
60ｍ　　7”66　（ 0.0ｍ）
1ヶ月で身体が少し重くなってしまいました。
関東までにもう少し絞らないと・・・。
福島の競技場は初でした。



5月20日　栃木マスターズ選手権大会（宇都宮）
100ｍ　11”95（+0.4ｍ）
60ｍ　　7”64（-1.3ｍ）
今年もやっと11秒台で走ることが出来ました。感謝デス。
前半戦10レースを無事走ることが出来たので、
これから身体や走りを修正しながら
関東大会に向けてトレーニングをしていきたいと思います。



5月13日　茨城マスターズ選手権（石岡）
100ｍ　12”22（0.3ｍ）
60ｍ　　7”55（0.0ｍ）
100ｍは後半足首に痛みが出て身体が
棒立ちになり失速してしまいました。
60ｍは久しぶりにスタートがうまくいき
気持ちよく走れました。



5月6日 群馬マスターズ陸上競技大会
100ｍ　12”17（+1.3ｍ）
60ｍ　7”72（-2.4ｍ）
一昨日のＳＫＩの筋肉痛で身体がぼろぼろでした。
風雨の一日でしたがレースは楽しめました。
さあ5週連続（10レース）のレースも残り2週です。



4月30日　千葉記録会（千葉総合）
100ｍ　12”14（-0.5ｍ）
60ｍ　　7”74（-4.7ｍ）
今回は60ｍの記録を狙い挑戦しましたが
またもや、4ｍ超えの風で失速です。
しかし身体の動きは徐々に良くなってきています。



4月22日　茨城記録会（笠松）
100ｍ　12”79（-4.1ｍ）
60ｍ　　7”81（-2.0ｍ）
初戦は風にやられました。
11秒台はいつ出るのか？？




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